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Como hacer para evitar los mareos en los viajes

Mucha gente es propensa a sufrir los viajes de tal manera que se marean y la pasan mal. Hay por supuesto remedios que hacen que podamos tener un viaje mas llevadero y no sufrir, pero tambien hay algunos remedios naturales que pueden ayudarte en estos casos, y tambien algunos tips para no pasarla tan mal. Aqui te los mostramos porque queremos ayudarte a que tengas un viaje mas ameno.

Si viajas en auto, y te mareas, lo mejor es que puedas sentarte en el asiento delantero junto al conductor, y si viajas en colectivo, también las posiciones delanteras te beneficiaran. No es recomendable viajar en colectivos de corta distancia en los asientos que son al reves, pues mirar para atras puede provocarte muchos mareos.

En aviones, viajar cerca de las alas,al medio, es lo mas recomendable para no marearse, y si lo haces en barco, el centro es también lo mas recomendable.

Con respecto a la comida, si es un viaje corto, lo mejor es evitar comer, y si esta transitando un viaje muy largo, podes comer algo liviano y en poca cantidad.

No es bueno tomar bebidas alcoholicas pues no son buenas amigas de los mareos.

En caso de mareo, trata de respirar hondo tres o cuatro veces e intenta mantener la calma, mirando el horizonte o un punto fijo.

 

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